Перейти к содержимому
Войти
Меню
Войти
Меню
Тип Упражнений:
Взрывная Сила
Джеки в планке
Прыгающий альпинист
Бёрпи
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (ГТО)
Прыжковые выпады
Взрывные отжимания
Джампинг Джеки
Приседания с выпрыгиванием
Полубёрпи
Альпинист