Перейти к содержимому
Физтема
Войти
Физтема
Войти

Тип Упражнений: Взрывная Сила

Джеки в планке

Прыгающий альпинист

Бёрпи

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (ГТО)

Прыжковые выпады

Взрывные отжимания

Джампинг Джеки

Приседания с выпрыгиванием

Полубёрпи

Альпинист

О ПроектеОбратная связь Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности
Телеграм ТикТок

Физтема 🚀