Подъёмы на носочки

Прогрессия Навыка
  • Ниже представлен поэтапный путь освоения навыка.
  • Регистрируйся в Физтеме и наш алгоритм сформирует для тебя программу, чтобы успешно его пройти 💪
Уровень 1
Подъёмы на носочки
Подъёмы на носочки

УВ: от 15 повт

Уровень 2
Уровень 3