Заходы и выходы для стойки на руках

Прогрессия Навыка

Ниже представлен поэтапный путь освоения навыка.
Регистрируйся в Физтеме и наш алгоритм сформирует для тебя программу, чтобы успешно его пройти 💪

Уровень 1

Заходы и выходы для наклонной стойки

УВ: от 10 повт

Уровень 2

Заходы и выходы для стойки у стены

УВ: от 10 повт

Уровень 3

Заходы и выходы для стойки на руках

УВ: от 10 повт