Отдых между подходами — 60 сек.
Раунд 1, подход 1
Уголок в группировке на турнике
180 сек
🕔
Отдых
60 сек
Раунд 1, подход 2
Уголок в группировке на брусьях
Раунд 1, подход 3
Холлоу боди с согнутыми ногами и руками спереди
🏁
сек
Видео упражнения