Программа
Брюс пресс
Программа на пресс, созданная на основе тренировочных материалов Брюса Ли. Поможет тебе получить заветные и заметные кубики пресса, при соблюдении плана и, конечно же, диеты.
5 недель
3 раза в неделю
30-45 минут
Как это работает
Тренировки по выбранной программе добавляются в план твоего календаря, который ты можешь дополнить другими доступными программами
В календаре ты получаешь задания с видео-упражнениями, большинство из которых можно регулировать по уровню сложности
Завершив все тренировки, ты можешь выбрать другие программы и такими образом настроить новый план в календаре
Более 1.5к пользователей
уже настроили в Физтеме
свои планы тренировок
Подключаем...
Подключаем...