Программа

Адская печь

Ап

30 дней интенсивных тренировок, которые тебя прожарят и подсушат

🌡 Для большинства

🎯 Сушка

🔥 Всё тело

🏋️ Без оборудования

4 недели

ежедневно

30-60 минут

Как это работает

Тренировки по выбранной программе добавляются в план твоего календаря, который ты можешь дополнить другими доступными программами

В календаре ты получаешь задания с видео-упражнениями, большинство из которых можно регулировать по уровню сложности

Завершив все тренировки, ты можешь выбрать другие программы и такими образом настроить новый план в календаре

Более 1.5к пользователей
уже настроили в Физтеме
свои планы тренировок